リラックスヨガ インストラクター 中村 康佑

11東金 サンピアカルチャー教室 土曜日 15:20~16:30 リラックスヨガを担当しているこうすけです。

みなさんは、ヨガについてどんなイメージを持っていますか?
体が柔らかくないとできない、ポーズをとるのが難しそう、このようなイメージを持っている方も多いかと思います。
安心してください。ヨガはどんな方にでもできます!あるがままの自分をどう磨いていくかが大切で、そのヒントをヨガは教えてくれます。
ダイエットをしたいという動機で始められる方も大歓迎です。
ヨガを続けていくうちに、体調がよくなる、気持ちよく眠れる、心が安定するなど、嬉しい効果を実感しながら気づいたら美しくなっていたという結果がついてくるでしょう。

レッスンでお会いできることを心から願っています。

 


株式会社 ナ・ホーラ みき整体
あすみが丘東店

〒267-0067 千葉市緑区あすみが丘東1-19-4
TEL:043-295-6306
営業時間  9:30~

株式会社 ナ・ホーラ みき整体の地図

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みき整体

na ho`ola
ナホーラの意味は、ハワイ語で「癒しの専門家たち…」
それぞれの専門家が皆様を大切にお迎えし、リラックスできる空間を提供し、予防医学を伝えることを目的としています。
平成8年5日に東金市求名(ぐみょう)に「みき整体」を開業、その後東金市内にスタジオを併設して、ヨガ、フラ、自力整体のレッスンを展開し、平成25年4月あすみが丘に統合しました。
これからも楽しいイベント、ワークショップを企画して地域の皆様に喜んでいただける、お役にたてる企業を目指します。