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レッスンについて

【みきヨガ&自力整体教室会員の皆様へ】 いつも、みき教室をご利用いただきまして誠にありがとうございます。 6月のレッスンは希望者の方のみとなり…

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自力整体&ヨガ

ココロとカラダのバランスを整えるレッスンに参加してみませんか? 美しい姿勢になると、痛み・肥満・老化などあらゆる不調から解放されます。 自力整体クラス…

みき自力整体教室・ヨガ教室 開講中!

  美しい姿勢になると、痛み・老化・肥満などの不快感から解放されます。 みき教室は、偏った使い方、考え方、食べ方でバランスが崩れてしまった心…

みき自力整体&ヨガ教室 チケット制あります。

多くの方は、忙しい毎日を送っています。『しなければならない』仕事や家事のため、カラダにむち打って気力を奮い起こしたり、睡眠時間を削ったりして頑張ってい…

出張レッスン行います!

【 出張レッスン 】 幼稚園・保育所・学校の行事や、会社・職場などのイベントに楽しいレッスンを提供します。 自力整体教室やヨガ教室を気軽に体験していた…

パワーヨガ インストラクター 中村こうすけ

土曜日 9:30~10:30 パワーヨガを担当しているこうすけです。 みなさんは、ヨガについてどんなイメージを持っていますか? 体が柔らかくないとでき…