ヨガ

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第1回 秋の『プチ断食合宿』 開催!

みき整体では、この度 プチ断食合宿を企画しました。 なかなか自宅では実践できない『断食』をみんなで楽しくワークショップに参加しながら 実践してみません…

みき自力整体&ヨガ教室 チケット制あります。

多くの方は、忙しい毎日を送っています。『しなければならない』仕事や家事のため、カラダにむち打って気力を奮い起こしたり、睡眠時間を削ったりして頑張ってい…

出張レッスン行います!

【 出張レッスン 】 幼稚園・保育所・学校の行事や、会社・職場などのイベントに楽しいレッスンを提供します。 自力整体教室やヨガ教室を気軽に体験していた…

パワーヨガ インストラクター 中村こうすけ

東金NKスタジオ 土曜日 11:40~12:40 パワーヨガを担当しているこうすけです。 みなさんは、ヨガについてどんなイメージを持っていますか? 体…